1k de sandía pelada
1 vaso de leche desnatada
1 plátano (puede ser congelado)
Se pone todo en la thermomix 30s a vel 8. Se abre y se pasa la espátula y de nuevo unos 10s a vel 9 progresiva.
se pone en la nevera y listo
Una idea: Si tenéis plátanos muy maduros, congelarlos en trocitos. Puede utilizarse para hacer un helado riquísimo, o para un batido como este, fresquito
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