domingo, 30 de septiembre de 2018

Tortilla de kale, bacalao y gambas

https://cookpad.com/es/recetas/5589464-tortilla-de-kale-bacalao-y-gambas



Ingredientes

  1. 2-3 huevos
  2. Unas hojas de kale
  3. Bacalao
  4. Gambas (yo he usado congeladas)
  5. Sal. Pimienta blanca molida. Perejil
  6. Aceite de oliva


Pasos

  1. Picar las hojas de kale
  2. Batir los huevos con sal, pimienta blanca molida y perejil picado
  3. Añadir el kale, el bacalao en trozos pequeños y las gambas. Todo en crudo pues se hacen al cuajar la tortilla
  4. En una sartén con aceite poner a cuajar la tortilla dando la vuelta con un plato cuando esté cuajado un lado y cuajar el otro



Kale salteado con queso parmesano y crujiente de pan



http://cocinatuimaginacion.com/blog/kale-salteado/
 Autor: 
Cantidad: 4 personas
 

Ingredientes
  • -100g de quinoa
  • - 300ml de agua o caldo
  • - 1 cebolla mediana
  • - 2 dientes de ajo
  • - 275g de kale
  • - 4 cucharadas de parmesano rallado*
  • - 4 cucharadas de panko**
  • - guindilla seca picada (al gusto)
  • - aceite de oliva
  • - sal
Preparación
  1. Lava y escurre la quinoa y cuecela en el agua o caldo según las instrucciones del fabricante, normalmente unos 15-20 minutos. Reserva.
  2. Lava y escurre el kale y trocéalo (yo quito el tallo central que es la parte más dura).
  3. Pon una sartén grande al fuego con un poco de aceite y rehógala a fuego medio-alto. Tapa la sartén para favorecer la producción de vapor. Recuerda que de esta manera no queda tan tierna como si la cueces previamente.
  4. Mientras se hace la col pica la cebolla y los dientes de ajo y sofríe en una sartén a fuego bajo un par de minutos.
  5. Añade el kale y cocina a fuego bajo, tapada y removiendo de vez en cuando hasta que tenga la textura que te guste.
  6. Añade la quinoa, la guindilla seca picada, el parmesano y el pankoy cocina hasta que se derrita el queso.
  7. Sirve caliente.

Notas
*elimínalo para tener un plato totalmente vegano.
** el panko es un pan rallado japonés que se prepara sin la corteza lo que le da un color blanco. Puedes prepararlo en casa desmigando unas rebanadas de pan de molde sin corteza. Sécalas en el horno a baja temperatura hasta que esté crujiente.

Parmigiana di melanzane senza frittura


Esta es una receta que encontré y me gustó, pero no puedo poner el enlace porque no lo encuentro


Melanzane alla parmigiana


Ingredientes

2 raciones
  1. 2 berenjenas
  2. 2 bolas mozzarella fresca
  3. 80 g parmesano rallado
  4. 1 bote salsa de tomate frito casero (400 g)
  5. Sal
  6. Albahaca seca o fresca 
  7. Aceite de oliva

Pasos

35 minutos
  1. Lavamos las berenjenas. Las secamos y cortamos en rodajas de aproximadamente 1/2 cm. Las ponemos sobre una fuente de horno, que habremos forrado con papel vegetal y echamos sal, albahaca seca y un chorrito de aceite de oliva. Horneamos 20 minutos a 200ºC.


  2. Para la salsa de tomate, yo tenía ya preparado tomate casero, del que hace mi madre. Si no, tendréis que hacer una buena salsa de tomate.


  3. Cuando tengamos las berenjenas hechas, las sacamos a un plato y dejamos el horno encendido. En otra fuente de horno vamos poniendo una capa de salsa de tomate, berenjenas y rodajas de mozzarella. Lo haremos hasta que se terminen las berenjenas y la salsa. Debe quedar arriba la salsa de tomate. Espolvorearemos con queso parmesano rallado. Metemos en el horno y dejamos unos 10 minutos y otros 5 más gratinando.






Melanzane alla parmigiana


Otra version conn la berengena al horno


https://gastronomiaycia.republica.com/2008/08/18/melanzane-alla-parmigiana/

Aquí otra facil y rapida

Parmigiana senza frittura

http://www.sempliceveloce.it/2017/08/20/parmigiana-senza-frittura.htm

Melanzane alla parmigiana

(albergínies a la parmesana)
Ingredients (2 persones)
1 albergínia
1 bola de formatge mozzarella
Unes quantes fulles d'alfàbega fresca
Una tomata
Formatge parmesà ratllat
Unes quantes cullerades de salsa de tomata (optatiu)
Sal
Talleu l'albergínia en una dotzena de rodanxes redones fines i feu-les a la planxa sense
deixar que es deformen massa. Talleu el mozzarella en deu rodanxes equivalents, i feu el
mateix amb la tomata. Renteu i talleu les fulles d'alfàbega. Escalfeu el forn a 190 graus.
Col·loqueu en una safata per al forn les dues rodanxes més grans d'albergínia com a
base, i poseu a sobre de cadascuna una rodanxa de tomata amb una mica de sal, una
rodanxa de mozzarella, una mica d'alfàbega, un pessic de parmesà ratllat i, si voleu, una
miqueta de salsa de tomata. Feu-les igualment fins que les coroneu amb una rodanxa
d'albergínia i un últim pessic de parmesà. Poseu-les al forn amb molta cura perquè
estiguen estables i no es desmunten, i deixeu-les gratinar durant deu minuts. Traieu-les i
acabeu-les d'amanir amb sal, pebre i un parell de cullerades de salsa de tomata al voltant.
Hi ha diverses variants d'aquest plat a tot el sud d'Itàlia. Hi ha qui ho fa fregint l'albergínia en
comptes de fer-la a la planxa, però per al meu gust queda massa oliós. Es pot fer amb
diversos tipus de formatge, com ara el mozzarella vell (curat, més sòlid, semblant al
formatge edam), amb grana padano o senzillament amb parmesà i prou. Us solucionarà més
 d'un sopar de manera lleugera, saborosa i ben agradable


lunes, 24 de septiembre de 2018

Mini-hamburguesas en molde de cubitos



https://www.chefclub.es/mini-burguesas/

Video en el enlace


Ingredientes
  1. 2 masa de pizza
  2. 100 gramos de carne picada
  3. 3 baritas de pescado rebozadas
  4. 2 lonchas de cheddar
  5. 1 loncha de queso Edam
  6. 6 Nuggets
  7. Semillas de sésamo
  8. 3 tomates cherry
  9. 2 pepinillos
  10. ½ cebolla
  11. 2 huevos
  12. Salsa Burger
  13. Salsa tártara
  14. Mayonesa
  15. Mostaza
  16. Ketchup
Instrucciones
  1. Coloca la masa sobre una bandeja de cubitos de hielo
  2. Presiona los agujeros con los dedos
Ármalas de la siguiente manera
  1. Carne, queso, pepinillo, kétchup y mostaza.
  2. Repite el procedimiento con los demás agujeros
  3. Con los otros ingredientes
  4. En el orden que más Prefieras
  5. Al terminar ubica otra masa Por encima
  6. Lleva a la nevera por 30 minutos
  7. Después voltéalo sobre una bandeja
  8. Retira la bandeja de hielo
  9. Con ayuda de una brocha
  10. Úntale yema de huevo
  11. Rocíales sésamo
  12. Divide las mini-Burger
  13. Lleva al horno 180°C por 15 minutos
  14. ¡listo! ¡A comer!
Notas
  1. Le puedes añadir más condimentos de tu preferencia. Receta de  Chef Club